1．释义
《在线汉典》解释：通过实践或经验而适应。
2．名言
习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。
——高汀
做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。
——Aristotle
不良的习惯会随时阻碍你走向成名字、获利和享乐的路上去。
——莎士比亚
3．分析
习惯不仅仅局限于生活领域，在工作、学习、理政、用兵等等方面，各人也都有不同的习于旧惯的地方。诸葛亮一生用兵严谨，所以当他冒着极大的危险摆下空城计的时候，心里总是捏着一把汗。但他用兵严谨的习惯终究是改不掉的，否则，如果他采纳了魏延从子午谷进取长安的谋略，也许魏以后的历史就要重写了。孔子曰：“少成若天性，习惯如自然。”要改变一个人的习惯是很难很难的。
不过我们平常所讲的习惯，还是以日常生活中的居多。例如每天的洗脸、刷牙、梳头、穿衣等等，各人都有各人的习惯。这些习惯只与个人有关，虽然也有优劣之分，终究牵涉不到别人。但有些习惯是在公共场所表现出来的，甚至是针对别人的，例如随地吐痰，饭后肆无忌惮地打饱嗝，对下属动辄大发雷霆等等，你自己也许习于故常，不以为然，但是这些习惯足以引起别人的反感，并且有损你自己的形象，那就不能不在意了。
我们当然希望养成好的习惯，这就需要我们在做每一件事情的时候，除考虑事情本身的正确与否之外，还要选择恰如其份的方法和态度，因为这些方法和态度，都很可能成为你将来的习惯。倘若这些方法和态度被证明确实是有效的，那么还要有意识地坚持，时间长了，就成了自然。
好的习惯要从小培养，因为儿童时期思想单纯，容易接受长辈的训导，而且一旦形成习惯，往往终生沿习不忘。例如尊老爱幼、勤俭朴实、早起早睡、有始有终、以及好的学习方法等等。因此做父母和师长的应循循善诱，并起到率先垂范的榜样作用，为他们日后成材打好基础。
能力实际上也是一种习惯。乍听起来，似乎有些牵强，其实，能力不过是知识和经验在处理事物过程中的具体反映，而知识和经验又是善于学习和总结这两种好习惯的积累。学习包括向书本学习和在实践中学习两方面，总结则包括总结经验和总结教训两方面。凡是具有这两种好习惯的人，必定也是一个有着较强能力的人。
对于已经养成的种种习惯，还应该经常予以检讨，重新认识一下这些习惯是不是仍然是好习惯，对那些不良的或者坏的习惯，特别是对别人、对社会可能造成有害影响的习惯，应该坚决予以克服。好的习惯需要很长的时间才能养成，克服坏习惯，也不是一朝一夕就能做到的，需要持久的毅力才能成功。
习惯不仅属于个人。不同的民族也有各自的习惯，那就是传统。团体的习惯也是千差万别的，那就是制度。法律，尤其是宪法，则是一个国家的习惯。个人的习惯既不能有悖于本民族的传统，还应该服从所在团体的制度，维护法律的尊严，则是每个公民的神圣义务。
凡是习惯，都应该受到实践的检验。任何囿于旧习惯的束缚，墨守陈规，甚至固步自封，都是落后的象征，都是没有出路的。随着社会的发展，科学的进步，我们一方面要保持和发扬习惯中优秀的东西，摒弃和改革落后的成份，从而形成新的习惯，这就是革故鼎新。也是一个人，一个团体，一个民族和一个国家能不能兴旺发达的基础。只有这样，才能出类拔萃，占领历史的制高点，为世人所瞩目。
4．小故事
一个关于习惯的哲理故事
一根小小的柱子，一截细细的链子，拴得住一头千斤重的大象，这不荒谬吗？可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。那些驯象人，在大象还是小象的时候，就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上，无论小象怎么挣扎都无法挣脱。小象渐渐地习惯了不挣扎，直到长成了大象，可以轻而易举地挣脱链子时，也不挣扎。
驯虎人本来也像驯象人一样成功，他让小虎从小吃素，直到小虎长大。老虎不知肉味，自然不会伤人。驯虎人的致命错误在于他在一次摔了交之后让老虎舔净他流在地上的血，老虎一舔就一发不可收拾，终于将驯虎人吃了。
小象是被链子绑住，而大象则是被习惯绑住。老虎曾经被习惯绑住，而驯虎人则死于习惯（他已经习惯于他的老虎不吃人）。习惯几乎可以绑住一切，只是不能绑住偶然,比如那只偶然尝了鲜血的老虎。