目前国内最常用的邵氏橡胶硬度计有两种：邵氏A型硬度计、邵氏D型硬度计。邵氏橡胶硬度计使用中，A型硬度计示值低于10HA时测量结果不可靠。A型硬度计测量值超出90HA时推荐使用D型硬度计。某些用户只买硬度计表头而不买支架，另外新手往往操作不规范，导致试验结果有较大的偏差。如何正确的使用这两种硬度计呢?下文结合实际应用情况，提供指针式邵氏橡胶硬度计的使用方法供广大用户参考。
1、制样准备
1)橡胶的试样及试验温度要求：橡胶的试样要求厚度不小于6mm、宽度不小于15mm、长度不小于35mm。若试样厚度不足6mm，可用同样胶片重叠测定，但不允许超过3层。并要求胶片上下平行。检定时室温为23℃±5℃，检定前硬度计在此温度下至少存放1小时。
2)塑料试样及试验温度要求：塑料试样为正方形，边长50mm、厚度6mm。也允许采用50×15mm的试样。试样在测试前，在可能的情况下，应按照GB/T2941-1991规定，在实验室标准温度下进行调节。比对试验或系列试验必须在相同温度下进行。
3)橡胶及塑料试样表面均应光滑、平整、不应有机械损伤及杂质等缺陷。
2、测定前准备工作
测定前应检查硬度计的指针在自由状态下是否指零。如指针量偏离零位时，可松动右上角压紧螺钉，转动表面，对准零位。然后将硬度计压在玻璃板上，压针端面与压足底面紧密接触于玻璃板上时，指针应指向100+/-0.5HA，如不能正确指向时，可轻微按动压针几次，如仍不指100+/-0.5HA时，则此硬度计不能使用。如在邵氏硬度计测试机架上使用时,可拨动手柄，使工作台上升至定荷砝码抬起，使压针端面与压足平面紧密接触于玻璃工作台时，指针应指向100+/-0.5HA。如指示错误,可调整工作台平面的调节螺钉，若调整后指针仍不能正确指示时,最好送生产单位调整为宜。
3、测试
把试样放置在坚固的平面上，拿住硬度计，压针距离试块边缘至少12mm，平稳地把压足压在试样上，不能有任何振动，所施加的力要刚好足以使压足和试样完全接触，并保持压足平行于试样表面，以使压针垂直地压入试样，除另有规定，必须在压足和试样完全按触后1秒内读数，如果是其他间隔时间读数则必须说明，在试样相距至少6mm的不同位置测量硬度值5次，取其平均值。