是光谱中的一种，包含从红到紫的各种色光，色光之间没有明确的界线。
由炽热的固体、液体或高压气体所发的光都形成这种光谱。
不含吸收和发射谱线的光谱，通常指黑体所发出的光谱。
液体或固态物质在高温下激发，发出各种波长的光，如白炽光、日光以及烧红的铁电极，均发射连续光谱。
使用高分辨本领的单色器也不能分为呈现有间隔的谱线。
在可见光域它呈现为红、橙、黄、绿、青、蓝、紫连续不断的光谱。