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什么是环境压力
环境压力的分类
生态学方面的压力
本人造成的压力
其他信息
我国的环境压力
什么是环境压力
环境压力（EnviromentalStress）压力原是工程领域的一个概念。最初使用“压力”一词来解释有机体对环境刺激反应的是W。坎农，他所作的研究（1978）指出，通过检测可发现有机体对环境“不战则逃”的反应，这种反应就是有机体通过生理上的唤起作好了不是去与压力抗争就是逃避压力的准备。有机体的平衡机制参与这种反应。它使有机体在压力消失之后能很快地恢复到最初的生理状态。
压力来自环境，压力与环境有着密不可分的关系。有时压力也似乎来自机体内部，机体内部刺激引起的压力可能是生理的，或是心理的，但追根溯源的话，机体内部的压力最终仍源自环境。有机体感受到环境刺激具有的压力，这是现实的环境压力；如尚未感受到，则是对有机体一种潜在的可能的环境压力。
环境压力可能对有机体是有害的，也可能是令人愉快的，两者都会引发出相应的反应。有机体大脑网状激发系统中的知觉加工过程，是特定环境刺激的压力诱发相应反应的基础。
环境压力的分类
环境压力多种多样。大体有：像温度之类的生态学方面的压力；像社会经济状况之类的社会学方面的压力；像尼古丁摄入之类的本人造成的压力。
生态学方面的压力
生态学方面的压力，是外部环境中那些物理事件所带来的刺激。L。罗厄尔和E。巴斯柯克指出，常被研究的两个生态学方面的压力是热和冷。其他受到实验研究注意的还有空气污染。暴露在阳光下，荧光灯照射、听觉刺激、嗅觉刺激、重力作用、大气压和湿度。上述各种种刺激也是有机体生活的物理环境的组成要素，有机体会作出相应的反应来求得体内平衡，以及与环境的平衡。有一些生态学方面的环境压力可称之为“相倚压力”，即相倚于对有机体产生影响的外部事件而存在的环境压力，如汽车相撞之类的事故会造成某种创伤所造成的环境压力。
社会学方面的压力社会学方面的压力，是指社会、文化、习俗等对个体的影响过程所造成的压力。这包括社会经济状况、营养水平、工作场所、居住地、教育水平等等。L。利瓦伊指出，社会的机构、组织、体系，事实上其本身就已预置了某些形式的压力。D。道奇和W。马丁指出，社会机构，组织、体系的维护或改变也会产生某种压力。其他的社会学方面的压力不定期有偏见，歧视、时尚等。
本人造成的压力
本人造成的压力，即指生活风格带来的压力，也指自愿摄入导致的压力。前者如保持A型行为模式的环境后果，本人的职业选择，本人的价值观体系等所带来的压力。后者如服用或嗜好咖啡因、尼古丁、酒精以及某种药品等所造成的过敏、副作用之类的压力。
其他信息
已有研究指出，所有压力对有机体具有特定的和概括化的双重作用。诚如H。塞尔耶所指出，不同的环境压力会促使有机体作出不同的特定反应，但同时可发现面临不同的环境压力有机体所普遍具有的共同的生理和心理方面的变化。塞尔耶把这种环境压力与相应的生理和心理过程的相互作用之变化程之为“基本适应症”，它包括了下丘脑、胸腺、肾上腺活动的变化，粘液分泌和胃肠道活动的变化，调节反应的反馈机制和恢复机体内部平衡机制的变化。
偶发且又短时存在的压力几乎不会产生或不会产生较长时间的机体效应，因接触的压力过大，或时间过长，则会使有机体在生理上处于精疲和竭的状态，造成机体各种功能的失调。K。佩尔蒂埃的研究指出，持续的环境压力会使有机体出现肠胃方面、脑血管方面和呼吸方面的大量问题。G。F。所罗门、A。A。阿姆克劳特和P。卡斯珀的研究指出，免疫系统也会因长期接触环境压力而受到损害，这种损害会危及有机体的其他各种功能。但是A。卡纳和A。派因斯的研究报告称，没有特定的环境压力本身就是一种压力，个体会因缺乏积极向上的生活和工作而造成某种程度的生理或心理方面的功能失调。S。莱文也发现，在早期生活中不接触环境压力的大白鼠在以后面临压力需要作出反应时就会发生问题。所以，有机体在客观上具有承受某种压力的需要。所以，有机体在客观上具有承受某种压力的需要，压力过于强大或过于不足都会影响机体功能水平的发挥。
有关环境压力的研究目前主要在以下相互有联系的三个方面展开：一是多种压力的综合效应。人们通常在同一时间接触着一种以上的环境压力。二是相倚压力方面。这方面的许多研究使用“压力生活事件”检测法，这一方法基于如下假设：重大生活事件不管是积极的还是消极的，若累积起来就会提高患者的易感受性。而有的研究者对此观点持批评态度，认为检测相倚压力以了解日常生活的混乱和情绪起伏状况更为适宜。也有研究者指出，有压力的生活事件是受个体对它们的应变能力所左右的，故研究相倚压力和生活事件应以处理压力的能力为重点。三是训练处理压力的最佳策略。环境压力乃是不可避免的，人们与其去消除压力还不如去训练个体对付压力的技能，寻找最佳的处理策略。
环境压力多年来一直被广为研究，至今仍是心理学、社会学、生理学和其他学科关注的中心之一，但今天尚无一种公认的统一的压力理论，要求各有关领域的研究者加强交叉学科的研究。
我国的环境压力
我国是世界上最大的发展中国家，一方面发展经济的任务十分繁重，另一方面环境问题也十分突出，协调经济发展与环境保护的关系是我们面临的巨大挑战。我国的人口基本特点是人口基数大，新增人口多，人口素质偏低，这些都会直接影响社会经济发展和人民生活水平提高，对自然生态环境造成重大压力。我国的资源特点是资源总量大，种类比较齐全，但人均占有量少，同时分布不平衡，开发难度大以及开发不合理和不科学造成资源损失和浪费大。我国的环境存在着严重污染和破坏，环境污染主要表现为水体污染、大气污染等，环境破坏表现为水土流失，土壤沙漠化等。总之，我国面临的环境问题概括起来是人口多、资源少和环境污染破坏严重。