高红甫
一整套升旗动作的流程是：接旗、转体、安旗、解旗、展旗、立正、敬礼。为了像冲击世界冠军的运动员一样，完美无瑕地完成这一套动作，升旗手高红甫吃了不少苦头。入伍11年，升国旗5800余次零失误，高红甫被美誉为“共和国第一升旗手”。昨天，武警北京某部召开表彰大会，因高红甫的事迹为其记二等功。
2003年，经过严格选拔，高红甫如愿成为国旗护卫队的预备队员，迎着烈日练眼神，贴着墙根练站立，绑上沙袋练踢腿，枪托下吊砖头练臂力，腋窝下夹石子练定位……就这样，高红甫加入了升旗方队。
国旗护卫队有36人，升旗手只有1人。高红甫接任升旗手。对于升旗手来说，最大的挑战是“展旗”动作，无论天气如何变化，要让红旗飘得漂亮。为了练好展旗动作，高红甫每天拿3公斤的哑铃练习抛撒，一练就是上百次，直到胳膊抬不起来。由于长期训练，他的右臂比左臂粗了一圈，右肩还患上了肩周炎，常常钻心的疼，有时候连筷子都拿不起来。2个月后，一整套的升旗动作，高红甫终于能在30秒内一气呵成。此后10年，3600多个日日夜夜，5800多次张臂挥臂、展旗收旗，升旗手高红甫一刻也没有松懈。
“我父亲常对我说，人们仰慕你，不是你有多么伟大，而是你站在国旗下，是一名光荣的升旗手，是因为人们对国旗有着一份深厚的感情。”高红甫说，父亲是个农民，从小就告诉他做人要实在，不要太张扬，特别是自己当了升旗手后，父亲更是经常“敲打”他。尽管荣誉纷至沓来，但在战友、师长、朋友的眼中，高红甫始终是一个踏实又朴实的好战士。
曾经一位老板看上了高红甫的能耐，出了一万元的月薪请他到自己的企业来上班。高红甫婉言谢绝了，他只是在很实在地奉行着自己的承诺，比如，“只能为国旗争光，而不能沾国旗光”。