大凡武林高手，身上多带有救命良药以备不时之需。电脑系统是强大的但又是脆弱的，一次误操作，一个病毒或一个意外都有可能让系统重伤乃至死亡。这时想得最多的恐怕就是怎样才让电脑恢复健康。现在就来准备一粒还魂丹。
一、备份硬盘分区表
硬盘分区表的重要性是不言而喻的，因为硬盘上的每一个分区从哪里开始，到哪里结束、有几个分区，是否能启动等等信息都有记录在分区表中。
如果硬盘分区表由于病毒侵袭或误操作而损坏，这时虽然可以通过对硬盘重新分区可以让硬盘重新投入使用，可是在上边苦心收集的数据也付之东流了。如果事先备份了分区表就可以避免硬盘中重要数据的丢失。
在这里笔者建议使用DiskGenius2.0(原名DiskMan，下面把diskgenius2.0简称为Dgen)界面如图1所示。在上面选择“工具”菜单-备份分区表，在弹出的对话框中输入文件名即可备份当前分区表。当你需要还原分区表时，选择“工具”菜单-恢复分区表，在弹出的对话框中输入文件名即可恢复分区表了。
Dgen不大，可以放在软盘里使用。可是现在很多人在装电脑时不再装软驱，在这里笔者向大家推荐另外一个工具Usboot，Usboot可以使你的U盘变成一个功能强大的引导盘。Usboot是一个全中文的软件，在这里笔者就不具体说明了。只要你把Dgen复制到U盘里就可以使用了。
二、备份与还原系统
有的时候，由于各种原因比如中病毒，系统文件丢失之类的病症让不得不重装系统，费时费力。现在在网上有很多比如PowerQuestDriveImage、Ghost等。它们可以在系统崩溃后，运行备份的系统，只要十分钟就能让电脑恢复如初了。
其中Ghost8.3备份、恢复的速度比较快的，支持NTFS分区。这里可以使用一键还原精灵，一键还原精灵是由Ghost8.3制作而成，全中文界面，带有启动功能，操作简便，比较适于初学者和一些图方便的朋友使用的。下载回来后安装也是很傻瓜化的，只要点击setup.exe可以进行了。
安装完成后，开机时会出现“PressF11tostartrecoverysystem”的提示，在开机时按F11进入软件启动一键还原精灵后，界面所示。点击“备份系统”按钮就会自动帮你将C盘备份完成。养兵千日，用在一时，当你的系统崩溃了，这时你可以在开机时按F11点击按钮“还原系统”按钮，一键还原精灵就会帮你还原系统了。
除此之外，你还可以点击菜单工具单击“管理工具”，出现一个工具界面,一键还原精灵是一个功能强大的备份还原工具，它除了做系统的备份外还集成了其它功能，这里就不一一说明，留给大家在以后的使用中逐步了解。