盐水按摩靓肤不花钱
寒冷的冬天，肌肤要抵抗恶劣的天气，还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下，就能拥有健康的皮肤？除了早晚做好基础保养，还有什么办法能让肌肤绽放光彩？生活家小编辰晨特意为你搜集了各式各样的美肤密语，让你轻轻松松应对冬季肌肤问题！
爱美不一定非要付出大把的钞票，精明达人用盐巴也可以让肌肤变美哦！
用一个干净的小碗，放入１～２小勺精盐，加水约１０毫升，将盐融化待用。用肥皂洗净双手，用毛巾把头发包好，对着镜子把脸擦干，用手指或小面棒蘸上融化的盐水涂抹脸上。注意不要涂在眼睛周围皮肤待干后按摩。
用右手中指指腹先按摩两眉中间的印堂穴，以顺时针方向旋转１００次。然后双手中指指腹按压两眉之间，按压处自下而上，推运额部至前发际处，再由额部自上而下反推至两眉间。如此反复推运１０～２０次。
用双手中指或拇指指腹先轻微指压太阳穴（眉梢与眼外眦之间向后３．３厘米处）约１分钟，然后双指对旋１００次。再用两侧中指指腹由太阳穴起，沿眉下推运到眼内眦，由内眦经下眼眶推运至眼外眦。如此按摩眼圈重复做１０～２０次推运按摩。再用双掌根轻微安抚两侧眼窝（两眼要轻轻闭合），轻轻施力，做相对旋转按摩５０次（以防眼睑和眼袋下垂）。
用双手中指和环指指腹从下至上挑起眼外眦的鱼尾纹，左右两侧各挑起１０～２０次。
以上以指腹按摩手法应避免损伤皮肤宜用轻按、轻柔、轻运、轻推，以免皮下组织受强力按摩而损伤，导致皮下淤血与皮肤松弛。
用双手掌面安抚在两侧的面颊部，用轻推运法在面颊部由里向外、从上倒下推肉面部肌肉１０～２０次。然后用双手的事、中、环指指腹，轻轻叩打颜面肌肉，边叩打，边逐个移动手指部位，做短而连贯有节奏的轻敲，能增强肌肉的弹性。
用双手示指及中指指腹，以轻推运法由鼻唇沟沿鼻两侧向上移动，再用环指和小指在前额部轻微拖力抚压。注意施力抚压时，皮肤表面不移动。
用拇指指腹及食指第二关节挠侧面成涅夹式，顺着口轮匝肌方向轻轻捏揉，不能用力过大和牵拉太重。适用于干性皮肤。以增强血液循环，减少皱纹，增强弹性。
双手五指分开，用干梳法，将头部由前向后，梳头２０～４０次。按摩完毕后，用自来水冲洗脸上的盐水。然后再用一些营养液、营养乳和营养霜保持皮肤湿润。
颜面按摩虽然可以使面容更美、更动人，但要注意按摩方向不能错，原则是应由里向外，自下而上这个顺序。手指动作与皮肤皱纹成垂直方向。按摩施力时要轻微。如面部有炎症、外伤、化脓和其他病变时，必要轻易按摩，以防感染扩散和病情加重。
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