有效值应该都知道，是基于功率或者热、能量等价原理的。
假设一个交流电与另外一个直流电，单位时间发生的能量相同，那么就认为该交流电的有效值与该直流电相等。
所谓真有效值，是说无论什么样的波形（当然有一定的限度），比如方波、三角波，测出来的都准确。
非真有效值的，只对于正弦波才有效。即只有在正弦波的情况下，读数才准确。
真有效值测量的原理，最常用的是电子方式的，涉及平方或乘积算法。另外一种是基于热效应的。
非真有效值测量电路，一般就是检波/整流，得到的是电压（或电流）的平均值。调整放大/比例系数，使得在正弦波输入的情况下该平均值正好与有效值相等。
电压的有效值是一种表示方法，其它的还有平均值、峰值、峰峰值等。比如一个电压，其平均值是10V，有效值是11V。
测量电压时，本来你采用的是平均测量技术，测量出来的是10V，但你调节了一个系数1.1，显示的是11V，这就是准有效值测量。
真有效值测量，测出来就是11V。