应对喉炎的方法

  robin90 ·  2013-04-15 14:36  ·  45842 次点击
多饮流质。就是说多喝水。经常抿口水,以使身体水分充足,让咽喉保持湿润。杜绝咖啡因。咖啡因会使您的身体失去水分。减少交谈。把嗓子当作受伤的肢体,让它休息一下。为了让嗓音早日恢复,您要变得沉默寡言。戒酒。酒精会让您的身体失去水分,这对您的身体和嗓音都没有好处。

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