在现实中，有些满腹经纶、能力颇强的人，机遇却常常与他们擦肩而过。许多人都在一再地追问自己或别人：这到底是为什么？另一方面，快乐的普通人是大多数人生活的首选目标。因为普通，我们就有了更为灵活的生活自由度，如果再注意到一些细节，我们就会找到真快乐。"三十而立"是指一个人生阶梯已经进入一个关键时刻。那么，要在这个"立"起来的阶段前能形成比较好的人生基础，获得事业的成功，心灵的自由。以下的忠告和建议也许对你有所启示：·30岁前，你一定要干净彻底地消灭自己要当伟大人物的梦想。这种梦想至少有两大危害：一是让你无法心甘情愿地去做好手边的小事；二是让你总是对自己失望。·30岁前，你应认清这样一个问题：所谓过生活，过的就是你身边有数的几个人，单位的上司、同事，家里的爱人、子女和邻居。你只需要集中精力处理好和这些人的关系就可以了。从这个意义上讲，社会复杂不复杂与你无关。·面对上司的批评，你要理智。有时并不是你做错了什么，而是上司为了显示领导权威，你不过被选做靶子，你千万不要过于自责。所以有时上司会没来由地对你笑一笑，你也不必吃惊，这就是在委婉地向你致歉。·不要企图和同事交朋友，友谊无法在利益冲突的天空下生长，你要努力和同事建立默契的关系，但不要把这种默契误解为友谊。·30岁前，要学会沉默，最好在单位和朋友们中间有"嘴严"的好名声。·学会分辨"小人"，时刻牢记：宁可得罪10个君子，不能得罪一个小人。·30岁前，你不应再为人生观问题而苦恼，比如不再追问人活着有什么意义。即使是喝醉了也不追问。·30岁前，不要再以自杀幻想的方式来排遣暂时无法克服的坏情绪。最糟糕最可笑的方式是：拟想自己死后别人都悲痛欲绝。而克服坏情绪的最佳方式是遗忘。·30岁前，争取不再使用"孤独"这一类感情色彩过于夸张的词语。·自己肯定干不了的事，要学会有礼貌地说"不"要比办不了却含糊地拖着强10倍。拖来拖去的结果是又得罪人又折磨自己。·30岁前，要逐渐把睡眠控制在7个小时以内。入睡前想的不再是当天没干好的事，这样，你入睡会容易些。·如果你一直在抱怨工作不合自己的兴趣，那么一定要在30岁之前完成调转；如果你一直在抱怨上司和同事，那么一定要试着做点什么去改善关系，实在无效再考虑调动。·娶妻、生子，这些事务应在30岁前完成，如果你不想独身，不想不要孩子的话。40岁还在接送孩子会失去第二青春期。·30岁前，要养成每天获得新闻的习惯途径，比如晚新闻或早新闻。不关心世界变化的人，很难真正关心自己。·无论在哪里接电话，都要先说"您好"。·穿着整洁永远都不是坏事。·如果30岁之前你帮不了父母什么忙，要善于给他们许诺。大多数父母对你要求并不多，有许诺也足够他们幸福了。·认识了新朋友，如果你想继续和他交往，一定要在认识两天内给他致以简单的问候。有了上面这些清规戒律，其余的可以随时根据你的生活体验加以增删，灵活运用。该干什么，不该干什么，有时由不了自己，但是，经过这样的选择之后，会有不少得益之处。